نام کاربری      ثبت نام
کلمه عبور      كلمه عبور را فراموش كرده‌ايد؟
به خاطر بسپار  

عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.

ارسال یک مطلب زیبا

3 قانون مهم در تغذيه

ارسال شده توسط :ahaliyo تقریبا 3749 روز قبل در پزشکی و سلامت      

در اين مطلب كه ملاحظه مي نماييد، نكاتي درخصوص تغذيه، ذكر شده كه در قالب 31 عنوان مطرح شده است.
اين نكات مهم نيز در 3 بخش تقسيم بندي شده كه هر كدام، كارآيي خاص خود را مي طلبد و اين 3 بخش عبارت است از:



  1. نكات تغذيه در خصوص دستيابي به كات و تناسب اندام

  2. نكات تغذيه در خصوص دستيابي به حجم

  3. نكات تغذيه در خصوص موارد كلي


 


.....


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

وقتی که دریا کف می کند .کاپوچینو با وسعت یک دریا

ارسال شده توسط :he1857 تقریبا 4055 روز قبل در اقلیم و شرایط آب و هوایی      

اتفاق عجیبی افتاده ، مثل اینکه یک چیزی شبیه به اینکه یک نفر چند هزار کیلو قهوه و شیر رو داخل دریا ریخته باشه و یک همزن بزرگ را روشن کرده و ناگهان خط ساحلی…


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

بی ارزش ترین مواد غذایی

ارسال شده توسط :he1857 تقریبا 4061 روز قبل در خوردنی و آشامیدنی ها      

ما برای حفظ سلامتی خود باید تا اندازه ای کالری مصرف کنیم که از یک سو چاق نشویم و از سوی دیگر مواد غذایی مورد نیاز بدنمان تامین شود متاسفانه خوراکی های بسیار زیادی وجود دارند که هرچقدر مصرف شوند باز هم فاقد ارزش غذایی هستند.
ادامه مطلب...

ادامه مطلب

مردمان - پورتال جوانان ایرانی | مواد غذایی طبیعی برای سفید کردن دندان‌ها

ارسال شده توسط :webparking تقریبا 4554 روز قبل در پزشکی و سلامت      

 



قهوه، چای، شراب قرمز و برخی نوشابه‌ها و سودا همه موجب ایجاد لکه روی دندان‌ها و تیره شدن آنها می‌شوند. اما موادغذایی هستند که به سفید کردن دندان‌هایتان به طور طبیعی و به مرور زمان کمک م
ادامه مطلب...

ادامه مطلب

چگونه کامپیوتر دوستان خود را از راه دور عیب یابی کنیم؟ | نگهبان

ارسال شده توسط :webparking تقریبا 4903 روز قبل در تکنولوژی      

اگر شما در جمع دوستان و خانواده متخصص کامپیوتراید، به این معنی است، که همیشه، کسی برای گرفتن پشتیبانی فنی و پرسیدن سوالهایش با شما تماس می گیرد. اگر نمی توانید شخصا سراغ کامپیوتر او بروید، راههایی هستند که به شما در عیب یابی و رفع مشکلات کامپیوتر از راه دور کمک می کند.
ادامه مطلب...

ادامه مطلب


Last updated March 2024

Valid XHTML   •   Valid CSS