خوراکی‌های ممنوعه برای مبتلایان به زخم معده

خوراکی‌های ممنوعه برای مبتلایان به زخم معده

افراد مبتلا به زخم معده باید به رژیم غذایی خود توجه کنند. بعضی از خوراکی‌ها باعث تحریک معده می‎شود و  حالت اسیدی و سوزش معده را بیشتر می‌کنند. در این مطلب به تعدادی از این خوراکی‎های ممنوعه برای این بیماران اشاره کرده‌ایم.

گوجه فرنگی

اگر به زخم معده مبتلا هستید باید حتما قبل از مصرف گوجه فرنگی پوست آن را بگیرید و به صورت پخته مصرف کنید. گوجه فرنگی به طور
ادامه مطلب...

• اطلاعات پزشکی
• همه

دندانپزشک اطفال

ملاقات کودک با دندانپزشک اطفال

دندانپزشکان می‌خواهند که والدین در بهترین زمان با فرزندان خود درباره چگونگی برخورد در دندانپزشکی به شیوه‌ی مثبت با آن‌ها صحبت کنند. هنگامی که کودک وارد محیط دندانپزشکی می‌شود، دندانپزشک اطفال در مورد هر یک وسایل لازم به او توضیح می‌دهد و با این کار باعث آرامش در او می‌شود. به عنوان مثال: چراغ قوه برای نوردهی و آینه دندانپزشکی برای دیدن دندان‌ها استفاده می‌شوند تصاویر برای عکس‌برداری با اشعه مورد نیاز است مسواک وسیله‌ای برای تمیز کردن دندان‌هایتان است دندانپزشک اطفال از والدین می‌خواهد از گفتن هر گونه کلمات که
ادامه مطلب...

• اطلاعات پزشکی
• همه

جراحی زیبایی ران

دستورات لازم بعد از جراحی زیبایی ران

جراحی زیبایی ران باعث زیباتر شدن و صاف شدن پوست و فرم پاها می‌شود. بعد از این‌که جراحی انجام شد باید بدانید که در طول جراحی ممکن است بر روی بدن شما برش ایجاد شود بعد از جراحی از پانسمان و باندهای مخصوصی پاها را می‌پوشانند تا از افزایش تورم نیز جلوگیری نمایند. لوله‌های نازک و کوچک برای تخلیه خون و مایعات اضافی بعد از عمل جراحی به طور موقت در محل جراحی قرار می‌گیرد.

همچنین برای بهبودی بعد از جراحی زیبایی ران از شما می‌خواهند تا دستورات بعد از عمل که شامل مراقبت از محل جراحی، در صورت تجویز،
ادامه مطلب...

• اطلاعات پزشکی
• همه

ویروس زیکا چیست؟

ویروس زیکا چیست؟

ویروس زیکا (Zika virus) ویروسی است که از پشه به انسان منتقل می‌شود و این روزها شیوع آن باعث نگرانی در تمام کشورها شده است. تاثیر مخرب آن بر سیستم اعصاب جنین و ارتباط آن با میکروسفالی موجبات نگرانی جهانی را فراهم آورده است. میکروسفالی یک اختلال عصبی است که باعث می‌شود نوزاد با سری که به طرز غیرعادی کوچک است به دنیا بیاید که باعث اختلالات رشدی و در بعضی موارد مرگ می‎شود. 

اطلاعات پزشکی می‌گوید ویروس زیکا برای اولین بار در سال ۱۹۴۷ در بدن یک میمون در اوگاندا شناسایی شد. گزش افراد سالم به&zwn
ادامه مطلب...

• اطلاعات پزشکی
• جنین
• همه

آیا می توان در دوران بارداری و شیردهی رژیم لاغری گرفت؟

در دوران بارداری گرفتن رژیم لاغری ممنوع می باشد .

مادران شیرده می توانند وزن خود را کم کنند البته با رعایت نکات و اصول تغذیه و مراجعه به کارشناس تغذیه و تنها تحت نظر وی می توانند اقدام به این کار کنند .مادارن شیرده باید نکات زیر را به در راستای اقدام به لاغری مد نظر داشته باشند :

گرفتن رژیم لاغری نادرست موجب کاهش مقدار شیر مادر می شود و برای رشد شیرخوار مضر است .

• بارداری
• حاملگی
• شیردهی
• رژیم
• لاغری
• کاهش_وزن
• همه

5 اشتباه خطرناک که شما را چاق می کنند - تمرینو

بهترین اپلیکیشن موبایل برای مربیان و بدنسازان عزیز 
پنجره ای به دنیای پیشرفته بدنسازی
وب سایت تمرینو

• بدنسازی
• کاهش وزن
• کاهش چربی
• چاقی
• همه

فقط اگر ميخواهيد هميشه موهایی زیبا و سالم داشته باشید كليك كنيد

چگونه پرستار موهامون باشیم؟
ادامه مطلب...

• سلامت مو
• ‌نگهداري از مو
• ‌مدل جديد مو
• ‌اكستنشن مو
• ‌رنگ مو
• ‌سايت تخفيف
• ‌زيبايي مشهد
• ‌
• همه

تقدیر شهردار منطقه 3 از قهرمان مدال آور محله بهمن در مسابقات آسیایی چین

ظهر روز یکشنبه 15 شهریور ماه 94 شهردار و تنی چند از همکاران منطقه سه به دیدار دارنده مدال نقره و برنز رقابت های آسیایی ووشو چین رفتند و از نزدیک این موفقیت را به وی تبریک گفتند.




به گزارش روابط عمومی منطقه سه شهرداری مشهد، هشتمین دوره رقابت های ووشوی قهرمانی جوانان آسیا از 15مرداد با حضور نمایندگان 23 کشور در چین آغاز گردید که حسین رحمانی رزمی کار مشهدی محله بهمن، موفق به کسب مدال نقره این رقابت ها شد.
در مجموع دو بخش تالو و ساندا، تیم ووشوی جوانان ایران موفق به کسب ۶ مدال طلا، ۱۱ نقره و ۱۰ برنز شد تا رکورد جدیدی را از خود برجای بگذارد.
علی یوسف زاده شهردار منطقه سه که به مناسبت این افتخار آفرینی به دیدار این جوان محله بهمن رفته بود، با تمجید از تلاش ستودنی حسین رحمانی گفت: باعث مباهات است که از یکی از محلات کم برخوردار شهر با این همت و تلاش چنین جوان برازنده و توانمندی می تواند در سطح آسیا افتخار آفرینی نماید و این امر می تواند الگویی مناسب برای جوانان این محله باشد.
ادامه مطلب...

• ورزش
• قهرمان آسیا
• حسین رحمانی
• چین
• ووشو
• سپاه پاسداران انقلاب اسلامی
• شهردار منطقه سه
• محله بهمن
• علی یوسف زاده
• همه

ایتروز - معرفی 6 خوراکی بدون کالری

با وجود اینکه برخی از افراد همیشه در رژیم های غذایی به سر می برند اما موفق به کاهش وزن نمی شوند. محققان و متخصصان معتقدند برخی از خوراکی ها با داشتن کالری صفر (تقریبا صفر) نه تنها می توانند معده افرادی که رژیم غذایی لاغری دارند را پر کرده بلکه به کاهش وزن نیز منجر شوند. در ادامه به معرفی این خوراکی ها پرداخته می شود:

• کالری
• رژیم
• وزن
• خوراکی
• همه