نام کاربری      ثبت نام
کلمه عبور      كلمه عبور را فراموش كرده‌ايد؟
به خاطر بسپار  

عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.

ارسال یک مطلب زیبا

آیا هدف هایتان را برای سال جدید درست انتخاب کرده اید؟

ارسال شده توسط :ostovarit تقریبا 3683 روز قبل در سبک زندگی      

هنوز زمان زیادی از سال جدید نگذشته است. احتمالاً شما از هم از جمله افرادی بوده‌اید که با شروع سال نو هدف‌ها و آرزوهای جدیدی را برای خود در نظر گرفته‌اید تا در این سال به آن‌ها برسید.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

استفاده از مقیاس گرسنگی در کنترل وزن | کاهش وزن،زیبایی اندام،تناسب اندام

ارسال شده توسط :maheman تقریبا 3778 روز قبل در پزشکی و سلامت      

وقتی در حالتی هستید که فکر می کنید که اگر یک لقمه ی دیگر بخورید می ترکید و از خوردن این همه غذا لذت برده اید.این نقطه زمان بسیار چاق شدن است.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

چربی سوزها/ سمپاتومیمتیک افدرین کافئین کلن باترول آسپرین - صفحه 4

ارسال شده توسط :ahaliyo تقریبا 3794 روز قبل در پزشکی و سلامت      

آیا ترکیب افدرین + کافئین + t3 یا افدرین کافئین کلن باترول و تی 3 و آسپرین + ال کارنیتین توصیه می‌شود؟


.......................................


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

3 حركت براي افزايش ترشح طبيعي هورمون تستوسترون

ارسال شده توسط :ahaliyo تقریبا 3794 روز قبل در پزشکی و سلامت      


3 حركت در تمرينات با وزنه وجود دارد كه سنگين ترين حركات با وزنه به حساب مي آيد و به علت سنگيني آن است كه ترشح طبيعي هورمون تستوسترون طبيعي به وجود مي آيد.
همانطوري كه مي دانيد هورمون تستوسترون باعث افزايش پروتئين سازي و در نتيجه افزايش حجم و قدرت عضلات مي شود.


...............................


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

عکسهای شگفت انگیز از دو کودک بدنساز

ارسال شده توسط :he1857 تقریبا 4161 روز قبل در ورزش      


ستاره های پروش اندام در بین کودکان زیر ۱۰ سال ، در این تصاویر دو کودک بسیار قوی دیده می شوند.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

سازماندهی توپ های ورزشی با پنجه توپ گیر - اتوبان

ارسال شده توسط :he1857 تقریبا 4177 روز قبل در ورزش      

اگه اهل ورزش و توپ هستید با نصب این پنجه های توپ گیر روی دیوار اتاق ، پارکینگ یا درون صندوق اتومبیل هم به حفظ زیبایی محیط زندگی و هم به سالم ماندن توپ های ورزشی خود بسیار کمک خواهید کرد.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

این حرکات انگشتان دست درمان هر درد است

ارسال شده توسط :he1857 تقریبا 4194 روز قبل در طنز      

محققان کشف کردند که بعضی حرکات انگشتان دست برای درمان معجزه می کنند ، یک تمرین ساده روزانه که می توان در هر ساعتی انجام شود، خواص درمانی بی نظیری دارد ، از جمله : ...


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

بعد از صرف غذا این کار را نکنید

ارسال شده توسط :he1857 تقریبا 4246 روز قبل در خوردنی و آشامیدنی ها      

هشت کاری که نباید بعد از غذا خوردن انجام داد را بدایند تا همیشه سالم بمانید


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

سلامتی تان را پشت رایانه حفظ کنید - otuban

ارسال شده توسط :he1857 تقریبا 4247 روز قبل در پزشکی و سلامت      


چند ساعت در روز پشت میز نشسته اید ، آیا به سلامت خود اهمیت می دهید ، آیا میز وصندلی شما استاندارد است ، آیا …


ادامه مطلب...

ادامه مطلب


Last updated May 2024

Valid XHTML   •   Valid CSS