لاغرها بیشتر در خطر آلزایمر هستند!
محققان آمریکایی در پژوهشهای اخیر خود دریافتند بین لاغری و ابتلا به آلزایمر ارتباط وجود دارد. نتایج این تحقیقات نشان داد بین وزن پایین تر و رسوبات
ادامه مطلب...
محققان آمریکایی در پژوهشهای اخیر خود دریافتند بین لاغری و ابتلا به آلزایمر ارتباط وجود دارد. نتایج این تحقیقات نشان داد بین وزن پایین تر و رسوبات
ادامه مطلب...
شاید عجیب به نظر برسد اما میتوانید با رژیم آبگوشتی لاغر شوید. غذاهایی مثل آبگوشت که حای مقدار زیادی حبوبات هستند در صورت رعایت برخی شرایط لازم می توانند
ادامه مطلب...
کارشناسان اعتقاد دارند که نوع سلول های خونی افراد می تواند بر تناسب اندام و چاقی و لاغری آنها تاثیر بگذارد. محققان
ادامه مطلب...
عرق کاسنی یکی از داروهای بسیار مفید مورد استفاده در طب سنتی است. عرق کاسنی در تصفیه خون و پاکسازی کبد نقش مهمی دارد و با خروج
ادامه مطلب...
اکثر کارشناسان تغذیه در مورد ضررهای نوشابه هشدار دادهاند، اما هنوز بعضی از افراد نمیتوانند این نوشیدنی را از برنامه غذایی خود حذف کنند. بعضیها هم به جای نوشابه معمولی از نوع رژیمی آن استفاده میکنند تا
ادامه مطلب...
میتوانید هر زمان که از کار خسته شدید، یک فنجان شکلات داغ بنوشید یا حتی فقط بخاطر اینکه هوا سرد است و یک نوشیدنی داغ میطلبد! همچنین یک
ادامه مطلب...
اولین قدم برای شروع یک رژیم کاهش وزن، محاسبه کالری مورد نیاز بدن برای انجام فعالیتهای روزانه است. کالری های مصرفی روزانه بسته به
ادامه مطلب...
آیا چربیهایی که دور کمر و پهلوها جمع شده اند شما را آزار می دهد، حتما مایلید تا روشی برای آب کردن سریع چربی پهلوها پیدا کنید. چربی های جمع شده در پهلوها علاوه بر اینکه
ادامه مطلب...
ژلاتین ماده اصلی سازنده ژله و انواع دسرهاست که از ترکیب اجزای مختلف بدن جانوران از جمله استخوان و غضروف ساخته می شود. این ماده مغذی حاوی پروتئین ها و اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن بوده و مصرف آن ضامن سلامت و جوانی است. مزایای مصرف ژلاتین بسیار زیاد
ادامه مطلب...
Last updated April 2024