تغذیه در ترک سیگار

تغذیه در ترک سیگار !!!! اگر تصمیم گرفته اید سیگار را ترك كنید، از برخی مواد غذایی كه ممكن است وابستگی شدید شما را به دود سیگار كاهش دهد ، استفاده كنید

• تغذیه در ترک سیگار
• تغذیه و ترک سیگار
• ترک سیگار
• تغذیه
• سیگار
• همه

سیگار با قلبتان نمی سازد

سیگار با قلبتان نمی سازد. مصرف سیگار در بالای فهرست عوامل خطرزای بیماری قلبی‌عروقی قرار دارد

• سیگار
• سیگاری ها
• بیماری قلبی‌عروقی
• مصرف سیگار
• سیگار با قلب
• رابطه سیگار با قلب
• همه

زندگی بدون سیگار

زندگی بدون سیگار . افراد سیگاری نه تنها سلامتی خود را در معرض انواع بیماری های خطرناک قرار می دهند، بلکه باعث رنجش و آزرده خاطر شدن اطرافیان شان می گردند

• سیگاری ها
• سیگار
• زندگی بدون سیگار
• ترک سیگار
• ترک کردن سیگار
• همه

سیگار‌های خنک‌کننده خطرناک‌ترند

سیگار‌های خنک‌کننده خطرناک‌ترند!!!!در سیگارهای منتول‌دار از اسانس نعناع استفاده می شود و ظاهرا تاثیر خنک‌کنندگی دارند، ولی در حقیقت اعتیاد بیشتری می آورند

• سیگار‌های خنک‌کننده
• سیگاری ها
• سیگار
• سیگارهای منتول‌دار
• سیگار با اسانس نعناع
• همه

حقایقی درباره نیکوتین سیگار

مهم ترين ترکيب موثر سيگار، نيکوتين است که عامل اصلي اعتياد جسماني به دخانيات است. نيکوتين سيگار ماده اي بسيار سمي و روغن مانند است

• نيکوتين سيگار
• نيکوتين
• سیگاری ها
• سیگار
• علايم قطع وابستگي به نيکوتين
• افراد وابسته به نيکوتين
• همه

۸ باور غلط درباره نیکوتین

8 باور غلط درباره نیکوتین که بیش از نود در صد افراد سیگاری در مورد آن اشتباه میکنند. این باورها همه را گمراه می کنند.

• 8 باور غلط درباره نیکوتین
• یکوتین
• باور غلط درباره نیکوتین
• سیگار
• آثار موقت نیکوتین
• همه

افزایش بزاق دهان در دوران بارداری و درمان آن

پتیالیزم یا افزایش بزاق دهان عبارت است از ترشح بیش از حد بزاق در طی بارداری که ممکن است در اثر تحریک غدد براقی و به علت مصرف موادی غذایی دارای نشاسته مانند نان ، سیب زمینی ، برنج و ... باشد.

• بارداری
• حاملگی
• تغذیه
• مکمل
• بزاق
• افزایش_بزاق
• پتیالیزم
• همه

پیکا در حاملگی

منظور از پیکا خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک ، یخ ، گچ و ... می باشد.

بیشترین شیوع پیکا در افرادی است که در نواحی روستایی زندگی می کنند و یا سابقه چنین رفتاری را در دوران کودکی خود داشته اند

• بارداری
• حاملگی
• تغذیه
• مکمل
• پیکا
• هرزه_خواری
• همه

چه غذاهایی باعث افزایش میل جنسی می شوند؟

• فلفل تند و غذاهای ادویه دار و تند كه باعث افزایش پمپاژ قلب میشوند.
  
  
  
  • موز كه حاوی مواد شیمیایی خاصی است و ازنظر روحی فرد را بانشاط میكند و اعتماد به نفس را تقویت میكند.
  
  
  
  
  
  
  • هویج به علت داشتن مقادیر زیادی فیبر باعث میشود میل جنسی افزایش پیدا كند.
  
  
  
  

• رابطه_جنسی
• میل_جنسی
• نزدیکی
• مقاربت
• تغذیه
• همه