نام کاربری      ثبت نام
کلمه عبور      كلمه عبور را فراموش كرده‌ايد؟
به خاطر بسپار  

عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.

ارسال یک مطلب زیبا

آرش ساغری ورزشکار و مدل ایرانی

ارسال شده توسط :osport تقریبا 2711 روز قبل در ورزش      


آرش ساغری ورزشکار و مدل ایرانی


آرش ساغری ورزشکار و مدل ایرانی


آرش ساغری از بهترین مربی های پارکور، هیپ هاپ، ایروبیک حرفه ای، فیتنس، ژیمناستیک و ...در ایران است که در زمینه ی مدلینگ هم فعالیت دارد!

آرش ساغری که عناوین زیادی را در دنیای ورزش با خود به یدک می کشد، بهترین عنوان برای معرفی خود را ، مربیژیمناستیک می داند و دلیل خود را اینگونه بیان می کند که : "ژیمناستیک مادر همه ی ورزش هاست و پایه و اساس همه ی رشته های ورزشی رو ژیمناستیک تشکیل داده و از آنجایی که از کودکی ژیمناست کار بودم ، اگر بخوام خودم رو معرفی کنم ، در درجه ی اول آرش ساغری رو مربی ژیمناستیک می دونم و موفقیتم در رشته های پارکور ، ایروبیک حرفه ای ، TRX  ،
ادامه مطلب...

ادامه مطلب

الناز رکابی دختر شماره یک سنگنوردی ایران

ارسال شده توسط :osport تقریبا 2715 روز قبل در ورزش      

الناز رکابی
رشته : سنگنوردی

 


40 طلای کشوری صخره نوردی


2 مدال طلای مسابقات مَستر کاپ بین المللی


2 مدال نقره آسیایی :



ادامه مطلب...

ادامه مطلب

www.osport.ir

ارسال شده توسط :osport تقریبا 2715 روز قبل در ورزش      

آنلاین اسپرت، سامانه آنلاین ورزش ایران است که به صورت تخصصی به موضوع ورزش در رشته های مختلف میپردازد.این سامانه بر آن است تا مرجعی برای تمامی ورزشکاران و ورزش دوستان باشد.



منبع : www.osport.ir


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

پرینتر کانن CANON

ارسال شده توسط :hitech تقریبا 2730 روز قبل در تکنولوژی      

 


شرکت کانن CANON یک شرکت الکترونیکی ژاپنی و چند ملیتی می باشد. شرکت کنون تخصص ویژه ای در تولید دوربین ها و تجهیزات جانبی عکاسی و تصویربرداری دارد. دفتر مرکزی کانن CANON در توکیو، ژاپن است.


محصولات شرکت کانن CANON عبارتند از : دوربین عکاسی، دستگاه فتوکپی، چاپگرهای رایانه، دوربین های دیجیتال و ویدیویی، دوربین های تک لنزی بازتابی می باشد که تولید و به بازار عرضه کرده است. شرکت کنن CANON در سال 1933 توسط یوشید اگورو و اوچیدا سابورو تاسیس و ثبت شده است.


پرینترهای کانن CANON امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی انواع مختلفی از این نوع پرینترها با کارایی و کاربردهای مختلف برای حوزه های متفاوت طراحی و تولید و به بازار عرضه شده است. پرینتر یکی از لوازم جانبی رایانه ها می باشند که عملیات چاپ اطلاعات و تصاویر را انجام می دهند.


پرینترهای کنان CANON بر اساس نوع مصرف و کارایی متفاوتی که دارند به چند دسته تقسی
ادامه مطلب...

ادامه مطلب

با این روش‌ها هورمون استرس را کاهش دهید!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2780 روز قبل در پزشکی و سلامت      

بدن ما هنگام استرس کورتیزول آزاد می‌کند. کورتیزول دشمن سلامت بدن است. سال‌ها است که دانشمندان می‌دانند سطح بالای کورتیزول عملکرد ایمنی بدن و تراکم استخوان را


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

برای کاهش وزن چقدر باید پیاده روی کنیم؟

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2800 روز قبل در پزشکی و سلامت      

همه ما می‎دانیم که برای کاهش وزن و تناسب اندام رژیم غذایی و ورزش منظم ضروری است. در میان ورزش‌های مختلف بیشتر متخصصان به افرادی که می‌خواهند لاغر شوند، پیاده روی را توصیه می‌کنند. حال سوال این است برای اینکه لاغر شویم چه مدت زمانی و با چه سرعتی باید پیاده روی کنیم؟ 


 


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

درست نوشیدن آب حین ورزش در چربی سوزی موثر است!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2827 روز قبل در پزشکی و سلامت      

نوشیدن آب هنگام ورزش با تنظیم دمای بدن و انتقال مواد مغذی به همه اعضای آن، به انسان کمک می کند که تمرینات ورزشی را بهتر انجام دهد. علاوه بر این کارشناسان تغذیه دانشکده پزشکی ورزشی آمریکا، اعتقاد دارند 


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

3 تمرین کاردیوی بسیار جذاب‎تر از دویدن!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2842 روز قبل در ورزش      

اگر از پیاده روی و دویدن روی تردمیل خسته شده‌اید و این کار برایتان کسل کننده شده، وقت آن رسیده که تمرین ورزشی جالب‎تری پیدا کنید. 


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

با فواید یوگای خنده آشنا شوید!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2842 روز قبل در پزشکی و سلامت      

روز جهانی خنده هر سال در نخستین یکشنبه ماه مه برگزار می‌شود. اولین جشن در ۱۱ ژانویه ۱۹۹۸، در بمبئی هند برگزار شد که دکتر مادان کاتاریا، بنیانگذار حرکت یوگای خنده آن را راه انداخت. در یو‌گای خنده


ادامه مطلب...

ادامه مطلب


Last updated May 2024

Valid XHTML   •   Valid CSS