درباره ما
برای لاغری سریع، عرق کاسنی بخورید!
عرق کاسنی یکی از داروهای بسیار مفید مورد استفاده در طب سنتی است. عرق کاسنی در تصفیه خون و پاکسازی کبد نقش مهمی دارد و با خروج
ادامه مطلب...
آیا دیابتیها میتوانند عسل را جایگزین شکر کنند؟
گاهی اوقات افرادی که رژیم لاغری دارند یا به دیابت دچارند تصور میکنند که چون عسل قند طبیعی دارد میتوانند آن را جایگزین شکر کنند و هر مقدار که میخواهند میل کنند. اما عسل نسبت به شکر
ادامه مطلب...
کالری روزانه مورد نیاز بدن برای کاهش وزن
اولین قدم برای شروع یک رژیم کاهش وزن، محاسبه کالری مورد نیاز بدن برای انجام فعالیت‌های روزانه است. کالری های مصرفی روزانه بسته به
ادامه مطلب...
راز استفاده از زبان بدن برای موفقیت!
محققان با مطالعه روی بیش از یک میلیون نفر دریافته که بالاترین میزان موفقیت در افرادی است که هوش هیجانی یا احساسی بالایی دارند. این افراد
ادامه مطلب...
فواید شگفت انگیز ۱۰ دقیقه پیاده روی در روز!
همه ما در مورد فواید ورزش برای سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها و همچنین برای کاهش وزن و داشتن تناسب اندام شنیده‌ایم. بهترین ورزشی که کارشناسان برای حفظ سلامتی بدن توصیه میکنند، پیاده‌روری منظم است. معمولا متخصصان ۳۰ دقیقه پیاده روی در روز را توصیه میکنند اما اطلاعات پزشکی
ادامه مطلب...
نشانههای تالاسمی ماژور یا کشنده
بیماری تالاسمی ماژور حاصل ژن‌های ناقل و معیوبی است که بیشتر در اثر ازدواج‌های فامیلی صورت می‌گیرد. بدشکلی‌های ظاهری در صورت، اندام‌ها، بزرگی
ادامه مطلب...
این ویتامین، پشه‌ها را از شما دور میکند!
حتما شما هم تجربه از بین رفتن لذت خواب شیرین به خاطر نیش پشه‌ها را داشتهاید. انواع و اقسام پشه‌کش‌ها و مواد شیمیایی برای دفع حشرات در بازار وجود دارد. اما بعضی از این مواد شیمیایی به شدت سمی و مضر هستند و به سلامتی شما آسیب میزنند. محققان میگویند اگر ویتامین
ادامه مطلب...
تکنیکهای کنترل استرس برای کنکوریها
برای یک جوان، کنکور سراسری یکی از حساس ترین امتحان‌هاست که روی تمام زندگی خودش و خانواده‌اش را تاثیر میگذارد. با نزدیک شدن به کنکور استرس و اضطراب در بین داوطلبان افزایش پیدا می کند و این استرس اگر کنترل نشود روی
ادامه مطلب...
باقلا باعث بروز فاویسم میشود
بیماری فاویسم (Favism) یک بیماری ارثی خونی است که به علت کمبود یکی از آنزیم های گلبون قرمز ایجاد می شود. این بیماری وابسته به جنس بوده و بیشتر در
ادامه مطلب...
