نام کاربری      ثبت نام
کلمه عبور      كلمه عبور را فراموش كرده‌ايد؟
به خاطر بسپار  

عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.

ارسال یک مطلب زیبا

برای کاهش وزن، آب هویج بخورید!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2853 روز قبل در پزشکی و سلامت      

آب هویج کم کالری و کم چربی است و در عین حال سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌باشد. در نتیجه آب هویج، برای هر برنامه کاهش وزن مفید است. لایه‌های ضخیم سلولز روی دیواره‌های


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

5 اشتباه خطرناک که شما را چاق می کنند - تمرینو

ارسال شده توسط :tamrino تقریبا 2981 روز قبل در ورزش      

بهترین اپلیکیشن موبایل برای مربیان و بدنسازان عزیز 
پنجره ای به دنیای پیشرفته بدنسازی
وب سایت تمرینو


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

آیا هدف هایتان را برای سال جدید درست انتخاب کرده اید؟

ارسال شده توسط :ostovarit تقریبا 3638 روز قبل در سبک زندگی      

هنوز زمان زیادی از سال جدید نگذشته است. احتمالاً شما از هم از جمله افرادی بوده‌اید که با شروع سال نو هدف‌ها و آرزوهای جدیدی را برای خود در نظر گرفته‌اید تا در این سال به آن‌ها برسید.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

استفاده از مقیاس گرسنگی در کنترل وزن | کاهش وزن،زیبایی اندام،تناسب اندام

ارسال شده توسط :maheman تقریبا 3733 روز قبل در پزشکی و سلامت      

وقتی در حالتی هستید که فکر می کنید که اگر یک لقمه ی دیگر بخورید می ترکید و از خوردن این همه غذا لذت برده اید.این نقطه زمان بسیار چاق شدن است.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

مردمان - پورتال جوانان ایرانی  | کاهش وزن سریع و هوشمندانه برای مناسبت‌های خاص

ارسال شده توسط :admin تقریبا 4687 روز قبل در سبک زندگی      

قبلاً هم با چنین موقعیت‌هایی برخورد داشته‌ اید، ماه بعد مراسم عروسی یکی از اعضای خانواده یا فامیل در راه است و چون خیلی چاق شده ‌اید به نظر نمی‌رسد که لباستان اندازه‌ تان شود. به همین دلیل مجبور هستید که تا آن موقع حداقل 5 کیلو یا بیشتر وزن کم کنید.
ادامه مطلب...

ادامه مطلب


Last updated March 2024

Valid XHTML   •   Valid CSS