چند ماده غذایی که با استرس مقابله میکنند!
استرس یکی از اجزای جدایی ناپذیر زندگی امروزی شده است. همه ما بارها در زندگی دچار استرس و اضطراب شدهایم. استرس بیش از حد میتواند منجر به مشکلات سلامتی شود که یکی از آنها افزایش وزن میباشد. اضطراب و نگرانی باعث افزایش
ادامه مطلب...