خود را به بهانه سیگار کشیدن تفریحی گول نزنید

خود را به بهانه سیگار کشیدن تفریحی گول نزنید. 20 درصد از کل زنان شرکت‌کننده در این مطالعه، جزو افرادی محسوب می‌شوند که تفریحی سیگار می‌کشند

• بهانه سیگار کشیدن تفریحی
• سیگار کشیدن تفریحی
• سیگار کشیدن
• کشیدن سیگار
• سیگار
• همه

غذاهایی که طعمشان در ترک سیگار موثر است

غذاهایی که طعمشان در ترک سیگار موثر است !!! یک پژوهش جدید نشان می‌دهد خوردن برخی از غذاها مزه سیگار را کاهش می دهند

• طعم سیگار
• ترک سیگار
• غذای ترک سیگار
• سیگار
• آموزش ترک سیگار
• همه

سیگار و عوارض مصرف سیگار

سیگاری ها توجه کنند. سایتی کامل با عنوان اطلاع رسانی در مورد سیگار و انواع سیگارها و عواقب استفاده از آنها

• سیگار
• سیگاری ها
• اخبار سیگار
• مقالات سیگار
• ترک سیگار
• برند سیگار
• انواع سیگار
• همه

مطلبی درباره تنباکوهای میوه ای که شاید باور نکنید .

در هفته جاری سه نفر به مراکز اعتیاد استان مراجعه داشتند که تست شیشه آنها مثبت بوده با وجود این‌که آنها تاکنون شیشه مصرف نکرده‌اند بررسی‌ها نشان داد که تنباکوهای میوه‌ای آلوده به شیشه هستند و خانواده‌ها توجه کنند که مصرف قلیان میوه‌ای باعث اعتیاد به شیشه می‌شود.

• تنباکوهای میوه ای
• قلیان
• سیگار
• شیشه
• مواد مخدر
• روانگردان
• همه

چه بخوریم که سردرد سراغمان نیاید؟

این مواد غذایی از این قرارند:
-    سیب زمینی پخته: به گفته متخصصان تغذیه خوردن غذاهای غنی از پتاسیم می تواند به کاهش سردرد کمک کند. سیب زمینی پخته ( با پوست ) یکی از منابع قابل توجه پتاسیم است، (721 میلی گرم). در مقایسه، یک موز تا 467 میلی گرم پتاسیم دارد.
-    هندوانه: کم آبی یکی از علل عمده از سردرد است. این دفعه به جای استفاده از قرص از هندوانه استفاده کنید. آب طبیعی موجود در هر دو میوه ها و سبزیجات حاوی مواد معدنی ضروری مانند منیزیم است که در پیشگیری از سردرد های کلیدی نقش اساسی دارد. سایر غذاهای با محتوای آب بالا شامل انواع توت، خیار...

• مواد غذایی
• سیب زمینی پخته
• تغذیه
• سردرد
• هندوانه
• کربوهیدرات
• قهوه
• بادام
• ماست
• دانه کنجد
• اسفناج
• کلسیم
• همه

بعد از صرف غذا این کار را نکنید

هشت کاری که نباید بعد از غذا خوردن انجام داد را بدایند تا همیشه سالم بمانید

• بعد از غذا
• روابط زناشویی
• سیگار
• صرف غذا
• غذا خوردن
• نوشیدن چای
• همخوابی
• ورزش
• پس از غذا
• پس از غذا خوردن
• همه

مینو علیزاده درباره امكان ابتلای زنان به ایدز از طریق مصرف سیگار هشدار داد

بیماری ایدز حدود 60درصد از طریق مصرف مواد مخدر و 40 درصد از طریق جنسی در زنان معتاد بروز می یابد.

ابتلا به مشكلات روانی از دیگر عوارض مصرف مواد مخدر در زنان است،اقدام به خودكشی، اضطراب، افسردگی و كمبود مهارت‌ برای مقابله با حوادث روزمره‌ زندگی در زنان معتاد بیش از مردان معتاد بروز می یابد.

• سیگار
• همه

به میعاد گاه ایرانیان خوش آمدید زرده تخم‌مرغ به اندازه سیگار مضر است!

نتایج یک آزمایش جدید نشان داده است زرده تخم‌مرغ می‌تواند به اندازه سیگار مضر و خطرناک باشد.

• سیگار
• همه

ایدز، درمان ایدز،پیشگیری ایدز - با تغذیه مناسب بیماری ایدز را مهار کنید.

داشتن تغذیه‌ی مناسب با مشکلات و فشارهای فیزیکی که ویروس HIV برای بدن ایجاد می‌کند مقابله کرده و باعث بالا بردن تأثیر داروها می‌شود. تغذیه‌ی درست همچنین باعث می‌شود که سرعت گسترش ویروس HIV کاهش پیدا کند و بدن در مقابله با این بیماری قوی‌تر وارد عمل شود. برای کاهش صدمات این بیماری به تغذیه‌تان اهمیت بیشتری بدهید.

• ایدز
• تغذیه
• همه