درباره ما
5 اشتباه خطرناک که شما را چاق می کنند - تمرینو
بهترین اپلیکیشن موبایل برای مربیان و بدنسازان عزیز
پنجره ای به دنیای پیشرفته بدنسازی
وب سایت تمرینو
ادامه مطلب...
چطور در زمستان چاق نشویم؟ - تمرینو
چطور در زمستان چاق نشویم؟
مثل خیلی از موجودات دیگر که برای نجات از سرمای زمستان شروع به ذخیره چربی می کنند، سالها تکامل باعث شده ما انسان ها نیز از این قاعده مستثنی نباشیم.
هوای سرد باعث می شود ما بیشتر غذا بخوریم و از طرفی خیلی از ما به اندازه کافی فعالیت نیز نمی کنیم.
خوب راه حل چیست؟
ادامه مطلب...
فقط اگر ميخواهيد هميشه موهایی زیبا و سالم داشته باشید كليك كنيد
چگونه پرستار موهامون باشیم؟
ادامه مطلب...
نظريه «سلول‌هاي بنيادي سرطاني» تاييد شد - زیست شناسی
دانشمندان در سه تحقيق متفاوت شواهدي قوي از وجود سلول‌هاي بنيادي سرطاني ارائه كرده‌اند كه به اختلافات علمي چند دهه اخير در خصوص نحوه رشد تومورهاي سرطاني پايان مي‌دهد.
ادامه مطلب...
تغذیه و سلامتی - افرادی که شکلات مصرف می کنند لاغر تر هستند.
نتایج دوگانه یک پژوهش نشان داده است افرادی که بیشتر شکلات می‌خورند اکثرا از افرادی که از شکلات و شیرینی پرهیز می‌کنند لاغرترند. محققان آمریکایی بر این باورند که کاکائو بر سوخت و ساز بدن تاثیر می‌گذارد.
ادامه مطلب...
مردمان - پورتال جوانان ایرانی | لزوم انجام آزمایشات ژنتیک پیش از بارداری
آزمایشات ژنتیک با آزمایش بر روی نمونه‌های کوچک خون یا بافت‌های خونی انجام می‌شود. این آزمایشات مشخص می‌کند که شما، همسرتان یا فرزندتان ژن بعضی از اختلالات ارثی را دارید یا خیر. واما ....
ادامه مطلب...
مردمان - پورتال جوانان ایرانی | جراحی های لاغری
تغییر دادن بعضی چیزها درمورد خودتان آسان است. مثلاً موهایتان را در نظر بگیرید: می‌توانید آنها را بلند کنید یا کوتاه کنید. و اگر دوستشان نداشتید، با یک مدل موی جدید کلی تغییر خواهید کرد.
ادامه مطلب...
مردمان - پورتال جوانان ایرانی | جراحی های لاغری: آیا برای شما مناسب است؟
اگر شاخص حجم بدن شما
ادامه مطلب...
مردمان - پورتال جوانان ایرانی | آب کردن شکم در 6 هفته
تعجب نکنید واقعا می
ادامه مطلب...
