بی ارزش ترین مواد غذایی

ما برای حفظ سلامتی خود باید تا اندازه ای کالری مصرف کنیم که از یک سو چاق نشویم و از سوی دیگر مواد غذایی مورد نیاز بدنمان تامین شود متاسفانه خوراکی های بسیار زیادی وجود دارند که هرچقدر مصرف شوند باز هم فاقد ارزش غذایی هستند.
ادامه مطلب...

• آدامس
• اتوبان
• بادمجان
• بادنجان
• بی ارزش ترین مواد غذایی
• سوخت و ساز
• فیبر خوراکی
• لاغر
• نوشابه
• پاستیل
• پشمک
• پفم
• چاق
• همه

قلب، خون ، فشار خون - زنجبیل دیابت را كنترل می كند

زنجبیل' می تواند با تنظیم میزانقند خون بالا، به كنترل دیابت كمك كند

یافته های جدید پژوهشگران حاكی از آن است كه 'زنجبیل' می تواند با تنظیم میزانقند خون بالا، به كنترل دیابت كمك كند.

• دیابت
• همه

گزارشی ترسناک از خوردن یک نوشابه - otuban

60 دقیقه ترسناک پس از خوردن نوشابه
ادامه مطلب...

• نوشابه
• همه

مردمان - پورتال جوانان ایرانی  | 5 راه برای مقابله با اضافه ‌وزن در تابستان

وقتی به تابستان فکر می‌کنیم، بیشتر ما یاد تفریح کردن خارج از خانه می‌افتیم. اگر اینطور باشد یعنی باید در طول تابستان وزنمان پایین بیاید نه اینکه بالا رود. اما در واقعیت، تابستان فقط در والیبال ساحلی، شنا و آفتاب گرفتن خلاصه نمی‌شود. خیلی از فعالیت‌های تابستانی برخلاف تلاش ما برای حفظ وزن سالم عمل می‌کنند. خوشبختانه اگر بدانیم که دنبال چه هستیم، خیلی راحت می‌توانیم از بروز مشکل جلوگیری کنیم. در زیر به 5 راه برای جلوگیری از اضافه‌وزن تابستان اشاره می‌کنیم.

• اضافه وزن
• رژیم
• تابستان
• تفریح
• همه

چگونه کامپیوتر دوستان خود را از راه دور عیب یابی کنیم؟ | نگهبان

اگر شما در جمع دوستان و خانواده متخصص کامپیوتراید، به این معنی است، که همیشه، کسی برای گرفتن پشتیبانی فنی و پرسیدن سوالهایش با شما تماس می گیرد. اگر نمی توانید شخصا سراغ کامپیوتر او بروید، راههایی هستند که به شما در عیب یابی و رفع مشکلات کامپیوتر از راه دور کمک می کند.
ادامه مطلب...

• virus
• antivirus
• skype
• آنتی ویروس‪ اسکایپ
• ‬
• ویروس‪
• همه