آیا دیابتی‎ها می‎توانند عسل را جایگزین شکر کنند؟

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2831 روز قبل در پزشکی و سلامت

گاهی اوقات افرادی که رژیم لاغری دارند یا به دیابت دچارند تصور می‎کنند که چون عسل قند طبیعی دارد می‎توانند آن را جایگزین شکر کنند و هر مقدار که می‎خواهند میل کنند. اما عسل نسبت به شکر

ادامه مطلب...

آیا روش درست استفاده از ضد آفتاب را می‎دانید؟

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2831 روز قبل در پزشکی و سلامت

حتما بارها در مورد ضرورت استفاده از ضد آفتاب شنیده و خوانده‌اید. اما آیا روش صحیح استفاده از ضد آفتاب‎ها را می‎دانید؟ استفاده از ضد آفتاب، باید تبدیل به یک عادت نرمال در روتین زیبایی شما شود. حالا زمان این است که مطمئن شوید نه تنها از نوع درست ضد آفتاب استفاده می‌کنید، بلکه

ادامه مطلب...

پیشگیری از ریزش مو بعد از شیمی درمانی

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2831 روز قبل در پزشکی و سلامت

ریزش مو یک عارضه شایع داروهای شیمی درمانی است، البته همه این داروها منجر به ریزش مو نشده، بلکه در برخی موارد نازک شدن مو و شکننده تر شدن آنها را سبب می‌شود. اگرچه ریزش مو در بیماران تحت درمان

ادامه مطلب...

نعناع برای سلامت کبد مفید است

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2832 روز قبل در پزشکی و سلامت

نعناع گیاهی علفی و چند ساله و پرورش آن آسان و راحت است. همچنین در مناطق با آب و هوای معتدل و آفتابی، به خوبی رشد می کند. برگ های نعناع بیضی شکل، نوک تیز و دندانه دار می باشند. این گیاه خواص درمانی بسیاری دارد و یکی از

ادامه مطلب...

تشخیص آلزایمر با آزمایش چشم

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2832 روز قبل در پزشکی و سلامت

دانشمندان دریافتند چشم‌ها به دلیل اینکه بخشی از سیستم عصبی هستند، می‌توانند نشانگر خوبی برای آلزایمر باشند زیرا این بیماری

ادامه مطلب...

سبک زندگی ضد سرطان!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2835 روز قبل در پزشکی و سلامت

دانشمندان بر این باورند، ۷۰ درصد عوامل ابتلا به سرطان قابل اجتناب بوده و با اتخاذ سبک زندگی بهتر می‌توان خطر ابتلا به این بیماری مهلک را به میزان قابل توجهی کاهش داد. اگر می‎خواهید به سرطان مبتلا نشوید

ادامه مطلب...

کدام ضرر بیشتری دارد، نوشابه معمولی یا رژیمی؟

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2836 روز قبل در پزشکی و سلامت

اکثر کارشناسان تغذیه در مورد ضررهای نو‌شابه هشدار داده‌اند، اما هنوز بعضی از افراد نمی‎توانند این نوشیدنی را از برنامه غذایی خود حذف کنند. بعضی‌ها هم به جای نوشابه معمولی از نوع رژیمی آن استفاده می‎کنند تا

ادامه مطلب...

راز استفاده از زبان بدن برای موفقیت!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2846 روز قبل در پزشکی و سلامت

محققان با مطالعه روی بیش از یک میلیون نفر دریافته که بالاترین میزان موفقیت در افرادی‎ است که هوش هیجانی یا احساسی بالایی دارند. این افراد

ادامه مطلب...

فواید شگفت انگیز ۱۰ دقیقه پیاده روی در روز!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2846 روز قبل در پزشکی و سلامت

همه ما در مورد فواید ورزش برای سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها و همچنین برای کاهش وزن و داشتن تناسب اندام شنیده‌ایم. بهترین ورزشی که کارشناسان برای حفظ سلامتی بدن توصیه می‎کنند، پیاده‌روری منظم است. معمولا متخصصان ۳۰ دقیقه پیاده روی در روز را توصیه می‎کنند اما اطلاعات پزشکی

ادامه مطلب...