لواشک ، عصاره میوه ها

ارسال شده توسط :he1857 تقریبا 4410 روز قبل در خوردنی و آشامیدنی ها

لواشک همان عصاره گرفته شده میوه ها و مورد علاقه همه افراد بویژه بچه هاست، که متخصصان تغذیه به آن اکستراکت می گویند و با خشک کردن به دست می آید. خشک کردن از ساده ترین و متداول ترین روش های نگهداری مواد غذایی است که عمری به اندازه تمدن بشر دارد و امروزه در .....

ادامه مطلب...

معرفی سایت: Lumosity باشگاه ورزشی مغز شما | The Coach

ارسال شده توسط :admin تقریبا 4696 روز قبل در اینترنت

Lumosity

همونطور که بدن برای سلامت بودن به ورزش نیاز داره، مغز هم برای حفظ کارایی خود نیاز داره تا ورزش کنه. این پیامی است که سایت Lumosity به مخاطب خود می‌ده. تحقیقات مختلف نشون داده که تمرین‌های خاصی برای مغز می‌تونه بر بهبود کارکرد مغز تاثیر داشته باشه. مثلا تمرین‌های برای افزایش تمرکز، حل مسئله، سرعت‌عمل و مواردی از این دست وجود داره.

ادامه مطلب...

مردمان - پورتال جوانان ایرانی | کاهش وزن سریع و هوشمندانه برای مناسبت‌های خاص

ارسال شده توسط :admin تقریبا 4716 روز قبل در سبک زندگی

قبلاً هم با چنین موقعیت‌هایی برخورد داشته‌ اید، ماه بعد مراسم عروسی یکی از اعضای خانواده یا فامیل در راه است و چون خیلی چاق شده ‌اید به نظر نمی‌رسد که لباستان اندازه‌ تان شود. به همین دلیل مجبور هستید که تا آن موقع حداقل 5 کیلو یا بیشتر وزن کم کنید.
ادامه مطلب...