درباره ما
تازه ترین دلیل بیماری صرع شناسایی شد! - کلینیک دندانپزشکی زهره
محققان دانشگاه بٌن آلمان موفق به شناسایی عامل اصلی بیماری صرع شدند.
ادامه مطلب...
مطالعات جدید برای ابداع داروی همدردی! - کلینیک دندانپزشکی زهره
گروهی از محققان آمریکایی سرگرم ابداع قرصی هستند که می تواند با ایجاد احساس مهربانی و حس همدردی را با دیگران تقویت کند.
ادامه مطلب...
سه یافته جدید علمی! حتما بخوانید! - کلینیک دندانپزشکی زهره
کشف باقیمانده بچه کرگدن پشم دار از آخرین دوره یخبندان ، دندان حلزون خارچسب های دریایی محکم ترین ماده و افزایش اعتماد به نفس با استرس از جدید ترین یافته علمی است.
ادامه مطلب...
غذاهایی که دوست قلب شما هستند! - کلینیک دندانپزشکی زهره
بیماری های قلبی، عامل یک سوم مرگ و میرهای جهان است؛ این در حالی است که یکی از ساده ترین راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری ها و سکته های قلبی، رعایت الگوی غذایی سالم و درست است.
ادامه مطلب...
نگاهي به انواع آمينواسيدها و چگونگي عملكرد آن
آمينواسيدها عناصر تشكيل دهنده پروتئين مي باشند. دانش علمي و تجربيات بر اين عقيده اند كه ورزشكاران زيبايي اندام و بدنسازان و پرورش اندام كاران سنگين وزن، نياز به مقادير بالايي از پروتئين دارند. در زمينه زيبايي اندام، حدود 2 گرم پروتئين طبيعي براي هر كيلوگرم وزن بدن به عنوان مقدار لازم و معقول در نظر گرفته شده كه در مورد بدنسازان حرفه اي، طبيعتاً بيشتر خواهد بود؛ به طوري كه شايد تصور شود كه اين ميزان بالاي مصرف پروتئين، از طرق طبيعي مانند مصرف «گوشت، ماهي، فرآورده هاي لبني، تخم مرغ و غيره» برآورده شود ولي در عمل، همه بدنسازان موفق از پروتئين هايي با خلوص بالا و فرآورده هاي اسيدآمينه استفاده نموده تا پروتئين خود را برآورده نمايند. .............
ادامه مطلب...
تقويت سطح انرژي در طول رژيم
وقتي براي چربي سوزي در رژيم هستند، احساس گيج بودن مي كنم و مقدار زيادي هم تعريق دارم. دكترم به من توصيه كرده از آب پرتقال استفاده كنم و مقدار تمرين با وزنه ام را كاهش دهم. آيا شما نظر ديگري داريد؟ ........................
ادامه مطلب...
دکتر علفی - صفحه 7
اگر تا به حال، سابقه تمرين بدنسازي نداشتيد و قصد داريد وارد اين رشته ورزشي شويد يا اينكه در گذشته سابقه تمرين داشته ايد ولي مدتي وقفه در آن بوجود آمده و مي خواهيد بازگشت موفقي داشته باشد، اين برنامه ريزي 12 هفته اي تمرين و تغذيه به شما كمك خواهد كرد تا از همين ابتداي راه در مسير رشد و پيشرفت قرار بگيريد و به سرعت به بدني قوي، عضلاني و كم چربي دست يابيد. .............
ادامه مطلب...
بلیط مترو به قیمت کمی تحرّک
"سبک زندگی مدرن شهری" و "مشکلات سلامتی" دست در دست هم مشغول قدم زدن هستند! نشستن روی یک صندلی و تمام روز کار کردن در محل کار یا نشستن پشت فرمان ماشین نتیجه ای غیر از عدم تحرّک و چاقی به همراه نخواهد داشت.
ادامه مطلب...
باشگاه خبری فم بلاگ - مردی با بزرگترین دست های دنیا +عکس
به گزارش گروه خواندنی های باشگاه خبرنگاران، تا به حال شاید در فیلم های مختلف دیده باشید که برخی از انسان های غیر طبیعی دستانی بسیار بزرگ دارند. گاهی دست آن ها دو برابر یک فرد سالم و بالغ است و زور بسیاری دارد.
ادامه مطلب...
