چند تمرین برای افزایش قد
اطلاعات پزشکی میگوید صفحات رشد بدن تا ۱۸ سالگی باز هستند، بنابراین نوجوانان تا قبل از
ادامه مطلب...
اطلاعات پزشکی میگوید صفحات رشد بدن تا ۱۸ سالگی باز هستند، بنابراین نوجوانان تا قبل از
ادامه مطلب...
چون دندان قروچه اغلب در خواب رخ میدهد، بیشتر افراد متوجه آن نمیشوند، اما سردرد مداوم یا آرواره (فک) زخمی نشان دهندهی دندانقروچه است. اگر چه دندانقروچه می تواند در اثر استرس یا
ادامه مطلب...
اکثر ما در مرحلهای از زندگی دچار کمر درد خواهیم شد. اما خبر خوش این که اکثر موارد کمر درد بدون نیاز به جراحی بهبود خواهد یافت. اکثر بیماران دارای پارگی دیسک کمر نیازی به
ادامه مطلب...
اگر آرزو دارید که هر چقدر میخواهید غذا بخورید و باز هم لاغر بمانید، رژیم کرونو (chrono) را امتحان کنید.
ادامه مطلب...
موخوره باعث ایجاد گرههای بیشتری میشود، بنابران وقتی موهایتان را شانه میزنید، سایر موها را پاره میکنید و این کار فقط شرایط را بدتر میکند. معمولا وقتی موها دچار این مشکل م
ادامه مطلب...
کرامپ یا گرفتگی عضلات شامل انقباضهای عضلانی ناگهانی و دردناک است که در طول انجام فعالیت بدنی و حتی در حین استراحت بروز کرده و بیشتر ران و پشت ساق پا را درگیر میکند. فعالیت بدنی شدید بدون
ادامه مطلب...
حتما درباره کم شدن میل جنسی و خشکی واژن که موانع بزرگی برای داشتن رابطه جنسی موفق در سن بالا هستند، شنیدهاید. اما در واقع این مشکل برای همه زنان پیش نمیآید و حتی به نظر کارشناسان مسائل جنسی از چندین جهت با بالا رفتن سن
ادامه مطلب...
کافئین را میتوانید به عنوان یک مکمل بدنسازی استفاده کنید. اگر چه با شنیدن نام کافئین اکثر ما به یاد قهوه میافتیم ولی قهوه تنها ماده کافئیندار نیست. اطلاعات پزشکی حاصل از تحقیقات متعدد نشان دادهاند که
ادامه مطلب...
با بالا رفتن سن به مرور متوجه چین و چروکهایی روی پوست صورت میشویم و به فکر تزریق بوتاکس برای جلوگیری از چروکهای بیشتر میافتیم. اگر در جستجوی پزشک زیبایی برای تزریق بوتاکس هستید، پیشنهاد میکنیم قبل از این کار
ادامه مطلب...
Last updated May 2024