سبزی پرخاصیتی که مانند بوتاکس عمل می‌کند

 اسفناج یکی از موادغذاییِ بسیار سالم است، طبق بررسی‌های صورت‌گرفته بیش از ۱۰ آنتی‌اکسیدان فلاونوئید در این سبزی وجود دارد و  این آنتی‌اکسیدان‌ها تنها یکی از چند ماده‌ آلی و معدنی موجود در اسفناج هستند.در زیر خواص اسفناج برای سلامت بدن ذکر شده است...

• سبزی سرشار از آهن
• سبزی
• تغذیه با سبزی
• همه

خواص خوردن کاهو

کاهو از سبزی های بسیار مفیدی است که علاوه بر خواص درمانی، مصرف غذایی نیز دارد و در میان سبزی ها، تاریخی کهن دارد. كا هو یكی از قدیمی ترین سبزیجات دنیا است که منشاء آن در هندوستان و آسیای مركزی می باشد .

فواید کاهو برای سلامتی بدن :

• کاهو
• تغذیه با کاهو
• درمان یبوست کاهو
• همه

آیا می دانید چربی قهوه ای چیست؟ - کلینیک دندانپزشکی زهره

به گفته محققان علت کاهش فعالیت چربی های قهوه ای، بالا رفتن سن است و تا زمانی که راهی برای بازگرداندن آن پیدا نشود، افراد مسن باید سالاد و پروتئین های سالم بیشتری بخورند و بیشتر ورزش کنند.

• اخبار پزشکی
• اخبار دندانپزشکی
• کلینیک دندانپزشکی زهره
• چربی
• سالاد
• پروتئین
• همه

تلفن همراه مهمتر است یا خواب؟! - کلینیک دندانپزشکی زهره

نتایج مطالعه محققان انگلیسی نشان می دهد، متوسط زمانی را که افراد در روز صرف کار با لپ تاپ و تلفن همراه خود می کنند، بیشتر از زمانی است که می خوابند.

• اخبار پزشکی
• اخبار دندانپزشکی
• کلینیک دندانپزشکی زهره
• تلفن
• لپ تاپ
• خواب
• همه

کلم کیل و خواص بی شمار آن! - کلینیک دندانپزشکی زهره

کلم کیل (Kale) یک سبزی سبزبرگ (با نام علمی Bracica oleracea) است. این گیاه با کاهو، کلم بروکلی، کلم برگ و کلم فندقی خویشاوندی دارد.

• اخبار پزشکی
• اخبار دندانپزشکی
• کلینیک دندانپزشکی زهره
• کاهو
• کلم
• سبزی
• همه

با معجزه های اسفناج آشنا شوید! - کلینیک دندانپزشکی زهره

اسفناج به عنوان یک منبع غنی از آهن شناخته شده است، بطوری که ۱۸۰ گرم اسفناج پخته شده، 43.6 میلی گرم آهن دارد که این مقدار نسبت به دیگر منابع گیاهی و حیوانی آن مانند گوشت بیشتر است.

• اخبار پزشکی
• اخبار دندانپزشکی
• کلینیک دندانپزشکی زهره
• اسفناج
• آهن
• گیاهی
• حیوانی
• گوشت
• همه

پنج صفت عمده شخصیتی را بشناسید! - کلینیک دندانپزشکی زهره

پنج صفت شخصیتی عمده (Big Five) شامل پنج حوزه یا بعد گسترده شخصیتی می‌شوند که شخصیت انسان را توصیف می‌کنند.

• اخبار پزشکی
• اخبار دندانپزشکی
• کلینیک دندانپزشکی زهره
• شخصیت
• همه

شکلات دوست دارید؟ لطفا تلخ باشید! - کلینیک دندانپزشکی زهره

معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو به مردم پیشنهاد کرد در صورت تمایل به خوردن شکلات ضمن مدیریت کالری دریافتی، از نوع تلخ آن بیشتر استفاده کنند.

• اخبار پزشکی
• اخبار دندانپزشکی
• کلینیک دندانپزشکی زهره
• شکلات تلخ
• کالری
• همه

9 مرحله مهم برای خوش شانس شدن! - کلینیک دندانپزشکی زهره

تا به حال فکر کردیده اید که چرا برخی از مردم همیشه روی پای خود ایستاده و به خوبی زندگی می کنند و برخی دیگر همیشه میان بحران و آشفتگی دست و پا می زنند؟

• اخبار پزشکی
• اخبار دندانپزشکی
• کلینیک دندانپزشکی زهره
• شانس
• آشفتگی
• بحران
• همه