نام کاربری      ثبت نام
کلمه عبور      كلمه عبور را فراموش كرده‌ايد؟
به خاطر بسپار  

عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.

ارسال یک مطلب زیبا

تاثیر گلف بر سلامت استخوان‌ ها

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2483 روز قبل در همه      

ورزش گلف می‌تواند برای سلامت استخوان‌ ها و عضلات مفید باشد. البته با استفاده از حرکات کششی و تکنیک‌های درست می‌توان از میزان آسیب دیدگی در این ورزش جلوگیری کرد و از فواید آن بهره‌مند شد.


استخوان‌


ورزش گلف می‌تواند برای سلامت استخوان‌ ها و عضلات مفید باشد. باید نکات خاص در
ادامه مطلب...

ادامه مطلب

با این روش‌ها هورمون استرس را کاهش دهید!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2747 روز قبل در پزشکی و سلامت      

بدن ما هنگام استرس کورتیزول آزاد می‌کند. کورتیزول دشمن سلامت بدن است. سال‌ها است که دانشمندان می‌دانند سطح بالای کورتیزول عملکرد ایمنی بدن و تراکم استخوان را


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

با جاني جكسون كلاس قدرت

ارسال شده توسط :ahaliyo تقریبا 3749 روز قبل در پزشکی و سلامت      

نام: جاني اوتيس جكسون
تاريخ تولد: 30 ژانويه 1971
قد: 173 سانتي متر
وزن مسابقه: 115 كيلوگرم
وزن حجم: 5/131 كيلوگرم
شغل: مربي خصوصي پرورش اندام
ركورد پرس سينه: 5/247 كيلوگرم


 


 


................


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

ارتباط کلسیم با متابولیسم استخوان

ارسال شده توسط :1hamed تقریبا 4241 روز قبل در تکنولوژی      

نکات بسیار مهمی در رابطه با کلسیم و نیز متابولیسم استخوان ها با این عنصر مهم آشنا شوید.

پروفسور سید علی اصغر مشتاقی متخصص بیوشیمی و رئیس انجمن عناصر کمیاب ایران
کلسیم یکی از عناصری است که در سلامت بدن نقش داشته و در ساختمان و رشد استخوان ها دخالت دارد.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

تغذیه و سلامتی - نمک زیاد استخوان ها را پوک می کند

ارسال شده توسط :1hamed تقریبا 4246 روز قبل در تکنولوژی      


پزشكان همواره هشدار مي‌دهند با مصرف زياد نمك دررژيم غذايي روزانه انسان مستعد ابتلا به شمار زيادي از مشكلات پزشكي و امراض مختلف نظير بيماري‌هاي قلبي و يا سنگ كليه مي‌شود.

 



ادامه مطلب...

ادامه مطلب


Last updated March 2024

Valid XHTML   •   Valid CSS