نام کاربری      ثبت نام
کلمه عبور      كلمه عبور را فراموش كرده‌ايد؟
به خاطر بسپار  

عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.

ارسال یک مطلب زیبا

با جاني جكسون كلاس قدرت

ارسال شده توسط :ahaliyo تقریبا 2179 روز قبل در پزشکی و سلامت      

نام: جاني اوتيس جكسون
تاريخ تولد: 30 ژانويه 1971
قد: 173 سانتي متر
وزن مسابقه: 115 كيلوگرم
وزن حجم: 5/131 كيلوگرم
شغل: مربي خصوصي پرورش اندام
ركورد پرس سينه: 5/247 كيلوگرم


 


 


................


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

تقويت سطح انرژي در طول رژيم

ارسال شده توسط :ahaliyo تقریبا 2179 روز قبل در پزشکی و سلامت      

وقتي براي چربي سوزي در رژيم هستند، احساس گيج بودن مي كنم و مقدار زيادي هم تعريق دارم. دكترم به من توصيه كرده از آب پرتقال استفاده كنم و مقدار تمرين با وزنه ام را كاهش دهم. آيا شما نظر ديگري داريد؟


........................


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

‫چگونه یک کوسه را متر کنیم؟‬

ارسال شده توسط :mohammad تقریبا 3146 روز قبل در اقلیم و شرایط آب و هوایی      

اگر بخواهید یک کوسه را اندازه بگیرید چه می کنید؟ متر را بر میدارید و طول اش را اندازه میگیرید؟ قاعدتا متر کردن کوسه کار خطرناکی است! هر چند این سوال بیشتر شبیه آن جوک قدیمی است که می گوید یک فیل چگونه سوار پیکان می شود. اما به هر حال این دستگاه که در تصویر می بینید برای متر کردن کوسه ها ساخته شده.‬


ادامه مطلب...

ادامه مطلب


Last updated December 2019

Valid XHTML   •   Valid CSS