نام کاربری      ثبت نام
کلمه عبور      كلمه عبور را فراموش كرده‌ايد؟
به خاطر بسپار  

عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.

ارسال یک مطلب زیبا

اگر ممکن بود، آیا دلتان می‌خواست جای کس دیگری باشید؟

ارسال شده توسط :hamkar1408 تقریبا 955 روز قبل در همه      

روانشناسی


اگر ممکن بود، آیا دلتان می‌خواست جای کس دیگری باشید؟

معاملۀ زندگی خودمان با آدم‌های مشهور، ثروتمند یا زیبا به این آسانی‌ها نیست. زندگی سخت است، برای بعضی‌ها که حقیقتاً ناجور پیش می‌رود. این سختی همراه می‌شود با 
ادامه مطلب...

ادامه مطلب

آیا جراحی پلاستیک شکم برای شما مناسب است؟

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 969 روز قبل در همه      

"اگر هم نتوانستم از دست این چربی‌ها خلاص شوم، عمل زیبایی شکم می‌کنم، اینکه کاری ندارد فقط پول می‌خواهد و ...


آیا جراحی پلاستیک شکم برای شما مناسب است؟


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

راز تناسب اندام خانم ها در منزل چیست؟

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 979 روز قبل در همه      

در دورانی که برخی برای رسیدن به تناسب اندام، از رژیم‌های غذایی سخت یا کلاس‌های بدنسازی استفاده می کنند، یک راه آسان و ساده برای لاغری وجود دارد که ادامه مطلب...

تناسب اندام خانم


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

مطالبی که همه باید درباره ایا صوفیه بدانند (بخش اول )

ارسال شده توسط :gashthatour تقریبا 1246 روز قبل در سفر و مکان های دیدنی      

ایاصوفیه یک کلیساست که بعدا به مسجد تبدیل شد و سپس به موزه تغییر یافت و در استانبول ترکیه واقع شده است. بدون شک این مکان زیبا پر بازدید ترین مکان دیدنی تور استانبول است.  امروزه این بنا یکی از زیباترین و بدیع ترین نمونه های هنری و معماری دو فرهنگ بسیار متفاوت مسیحیان و مسلمانان به شمار بیاید.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

تناسب اندام و کاهش وزن با رژیم تغذیه ای

ارسال شده توسط :osport تقریبا 1283 روز قبل در ورزش      

تناسب اندام و کاهش وزن با رژیم تغذیه ای


آیا برای رسیدن به تناسب اندام به دنبال روشی می گردید که شما را سریع به هدفتان برساند؟

کالج آمریکایی پزشکی ورزشی The American College of Sports Medicine (ACSM) بزرگترین سازمان طب ورزشی و علوم ورزشی حرفه ای در جهان است. در جلسه ی سالانه ی این سازمان در دنور، بیش از 6 هزار دانشمند و متخصصین تغذیه ی ورزشی، پزشکان و سایر متخصصان سلامتی و بهداشت پژوهش های خود را با هم به اشتراک می گذارند. در ادامه چند نکته ی برجسته ی در زمینه ی تغذیه ارائه می شود و برای اطلاعات بیشتر می توانید به سایت www.acsm.org مراجعه کنید.



ادامه مطلب...

ادامه مطلب

بهترین روغن های جوان سازی پوست

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 1323 روز قبل در پزشکی و سلامت      

روغن های طبیعی می توانند چین و چروک ها، تاثیر نور خورشید و آکنه را به حداقل برسانند و باعث


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

ماسک میوه های ترش برای جوان سازی پوست

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 1337 روز قبل در پزشکی و سلامت      

ماسک‌ ها با جدا کردن قسمت‌ های سطحی پوست، سبب پاک سازی و لایه‌ برداری پوست می شوند و طراوت و شادابی را به آن هدیه می ‌دهند. آثار مثبت‌ ماسک ‌های میوه ای بر روی پوست ثابت شده است.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

آیا دستگاه الپتیکال به کاهش وزن کمک می‌کند!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 1339 روز قبل در پزشکی و سلامت      

همانطور که شما تمام گروه‌های عضلانی اصلی تان، از جمله قلب را روی دستگاه الپتیکال تمرین می‌دهید، کالری نیز می‌سوزانید. اگر ۸۰ کیلو وزن داشته باشید، می‌توانید در هر ساعت روی دستگاه الپتیکال، حدود ۸۰۰ کالری بسوزانید و به کاهش وزن و تناسب اندام‎تان کمک خواهید کرد. یکی از عملکردهای اصلی دستگاه الپتیکال و احتمالا مهمترین آن


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

5 کیلو کاهش وزن فقط در یک هفته!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 1366 روز قبل در پزشکی و سلامت      

کاهش وزن به هیچ وجه کار آسانی نیست، به یک رژیم غذایی سخت و ساعت‌ها ورزش در باشگاه نیاز داریم تا بتوانیم وزن کم کنیم و همه اینها به صبر و حوصله و وقت آزاد نیاز دارد که بیشتر ما فاقد آن هستیم


ادامه مطلب...

ادامه مطلب


Last updated June 2020

Valid XHTML   •   Valid CSS