علت درد پهلو در ورزشکاران مبتدی

ارسال شده توسط :osport تقریبا 2686 روز قبل در ورزش

آیا تا به حال در حین دویدن ، دچار پهلو درد شدید و ناگهانی شده اید؟ این اتفاق در واقع یک گرفتگی یا اسپاسم است که در نتیجه بالا و پایین رفتن دیافراگم و فشار وارد شده بر کبد، بوجود می آید که عارضه ای شایع در هنگام دویدن بخصوص برای ورزشکاران مبتدی است. حال شما با 4 مرحله می توانید از این درد پهلو پیشگیری کنید.
ادامه مطلب...

۱۰ نشانه که ابتلا به دیابت نوع دو را به شما هشدار می‌دهند - مجله کسب و کار بازده

ارسال شده توسط :Fatima تقریبا 2811 روز قبل در پزشکی

دیابت شیرین نوع ۲ که سابق بر این آن را دیابت شیرین غیروابسته به انسولین (NIDDM) یا دیابت بزرگسالان می‌نامیدند، نوعی اختلال در سوخت و ساز بدن است که با بالا بودن گلوکز خون در شرایط مقاومت در مقابل انسولین و کمبود نسبی انسولین شناسایی می‌شود. در این نوشتار با ۱۰ نشانه‌ای آشنا می‌شوید که به شما هشدار ابتلا به دیابت نوع ۲ را می‌دهد. با ما همراه باشید و به این هشدارها توجه کنید.

ادامه مطلب...

راهکارهایی جهت کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت بارداری

ارسال شده توسط :zimed تقریبا 2988 روز قبل در پزشکی و سلامت

ﻧﻮزادان ﻣﺘﻮﻟﺪ ﺷﺪه از ﻗﻨﺪ ﺧﻮن ﺑﺎرداري ﺑﯿﺸﺘﺮ در ﻣﻌﺮض اﻓﺰاﯾﺶ ﺧﻄﺮ ﻣﺮگو ﻣﯿﺮ ﺟﻨﯿﻨﯽ و ﺗﻮﻟﺪ زودﺗﺮ از ﻣﻮﻋﺪ ﻣﯽﺑﺎﺷﻨﺪ و اﮔﺮ ﺑﺎرداري ﺑﻪ ﻃﻮر ﮐﺎﻣﻞ ﻃﯽ ﺷﻮد، ﮐﻮدﮐﺎن ﺑﺴﯿﺎر درﺷﺖ ﻣﺘﻮﻟﺪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ . مادران مبتلا به دیابت بارداری با احتمال بیشتری دچار دیابت نوع 2 در سال های آینده خواهند شد . ﺑﺮاي ﻏﺮﺑﺎﻟﮕﺮي ﻗﻨﺪ ﺧﻮن ﺑﺎرداري، از ﺷﻤﺎ ﺧﺎﻧﻢﻫﺎي ﺑﺎردار ﺑﯿﻦ ﻫﻔﺘﻪﻫﺎي 24 -28 ﺑﺎرداري آزﻣﺎﯾﺶ ﺧﻮن ﺑﻪ ﻋﻤﻞ ﺧﻮاﻫﺪ آﻣﺪ .ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻢﻫﺎي ﺑﺎردار ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﻗﻨﺪ ﺧﻮنﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ:

ادامه مطلب...

سرکه؛ ضد سرطان و درمان کننده دیابت - کلینیک دندانپزشکی زهره

ارسال شده توسط :davari تقریبا 3316 روز قبل در پزشکی و سلامت

سرکه که از دوران باستان مورد توجه اطبا بوده،سبب بهبود حساسیت بدن نسبت به انسولین می شود و در کاهش قند خون و درمان دیابت نوع 2 موثر است.

ادامه مطلب...

آب را نجات دهیم !

ارسال شده توسط :irsa تقریبا 3334 روز قبل در محیط زیست

دیشب شیر آشپزخانه چکه می کرد. محاسبه کردم در ۲۴ساعت ۷ لیتر، در یک ماه ۱۶۸ لیتر و در یک سال ۲۵۰۰ لیترآب فقط برای واشر یک شیر به هدر میرود!

ادامه مطلب...

تماشا کنید بیل گیتس آب بازیافتی می‌نوشد - نوچه

ارسال شده توسط :aliakbari تقریبا 3386 روز قبل در تکنولوژی

مدتی است که بیل گیتس کارش را در مایکروسافت رها کرده و تلاش می‌کند مشکلات بزرگ‌تری را حل و فصل کند. از طرفی هم انگار سرویس‌های بهداشتی غربی در کشورهای عقب‌افتاده به دلیل عدم وجود زیرساخت‌های مورد نیاز، مثل سیستم‌های فاضلاب شهری چندان کارآمد نیستند. به همین دلیل آقای گیتس تصمیم گرفته بودجه‌ی این ماشین تصفیه‌ی همه‌کاره را که Janicki Omniprocessor نام دارد، تامین کند و به عنوان تبلیغ و حمایت از این پروژه، آبی را می‌نوشد که تا پنج دقیقه‌ی قبل فضولات انسانی بوده است.

ادامه مطلب...

تبلیغ آب معدنی Ioli

ارسال شده توسط :orkideh تقریبا 3524 روز قبل در طراحی و گرافیک

آب معدنی Ioli از دل کوه Otea در مرکز یونان گرفته می‌شود.

ادامه مطلب...

از دست دادن حس بویایی،علل و درمان

ارسال شده توسط :3NeshaneH تقریبا 3622 روز قبل در پزشکی و سلامت

فقدان حس شامه می تواند نشانه ای از یک بیماری جدی تر باشد که باید توسط یک پزشک بررسی شود.

فقدان حس بویایی از دست دادن حس بویایی ( آنوسمی ) یا فقدان حس شامه از دست دادن کامل حس بویایی است بدون درک خود را از بو، که ممکن است شما خود را در وضعیت خطرناک قرار دهید به عنوان مثال، بدون توانایی تشخیص بو، شما ممکن است در وضعیت خطرناکی مانند ( نشت گاز، دود ناشی از آتش و غیره ) قرار گیرید اختلالات طعم و بوی غذا هر سال صدها هزار نفر را در آمریکا به ملاقات با پزشک می فرستد خوشبختانه برای اکثر مردم، فقدان حس شامه یک مزاحم موقتی، ناشی از شدت گرفتگی&nbs
ادامه مطلب...