زیباترین: باران همه چیز را زیباتر میکند... || Facebook.com/www.zibatar.in
یا اباعبدلله
زیباترین: باران همه چیز را زیباتر میکند... || Facebook.com/www.zibatar.in
زیباترین، سوشیال نتورک و بوکمارکینگ
زیباترین: باران همه چیز را زیباتر میکند... || Facebook.com/www.zibatar.in
زیباترین، سوشیال نتورک و بوکمارکینگ
عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.
بدن ما هنگام استرس کورتیزول آزاد میکند. کورتیزول دشمن سلامت بدن است. سال‌ها است که دانشمندان می‌دانند سطح بالای کورتیزول عملکرد ایمنی بدن و تراکم استخوان را
ادامه مطلب...
کلیه اندامی شگفت‌انگیز است. این اندام هورمون تولید میکند، خون را تصفیه میکند، مواد معدنی را جذب میکند و یک توازن سالم اسید و باز در بدن ایجاد میکند.
ادامه مطلب...
...............................
3 حركت در تمرينات با وزنه وجود دارد كه سنگين ترين حركات با وزنه به حساب مي آيد و به علت سنگيني آن است كه ترشح طبيعي هورمون تستوسترون طبيعي به وجود مي آيد.
همانطوري كه مي دانيد هورمون تستوسترون باعث افزايش پروتئين سازي و در نتيجه افزايش حجم و قدرت عضلات مي شود.
ادامه مطلب...
« قبل 1 بعد »
Last updated April 2024
درباره ما