محققان میگویند برای کاهش وزن، حبوبات بخورید!
محققان کانادایی در مطالعات خود دریافتند خوردن روزانه یک وعده حبوبات که چیزی معادل ۱۳۰ گرم (۳/۴ فنجان) است، میتواند باعث کاهش وزن شود و وزن
ادامه مطلب...
محققان کانادایی در مطالعات خود دریافتند خوردن روزانه یک وعده حبوبات که چیزی معادل ۱۳۰ گرم (۳/۴ فنجان) است، میتواند باعث کاهش وزن شود و وزن
ادامه مطلب...
Last updated March 2024