- غول چراغ شخصی خودتان ! • 20 عامل موثر بر پوسیدگی دندان و خراب شدن لثه

غذا، نوشیدنی ها و عادات ناسالمی که دندانها و لثه هایتان را خراب می کند و حتی اگر منظم مسواک بزنید، از نوارهای سفید کننده دندان استفاده کنید و دوبار در سال نزد دندانپزشک تان بروید باز هم کافی نیست.

• پوسیدگی دندان
• همه

- آدم صبح هستید یا آدم شب؟

جالب است بدانید طی سال های اخیر پژوهش های روان شناسی جالبی در مورد ریتم های شبانه روزی انسان ها صورت گرفته است. این پژوهش ها نشان می دهند، آدم ها با هم فرق دارند و هر کدام در ساعت خاصی از شبانه روز می توانند بیشترین بازدهی را داشته باشند. مثلا اگر دوست شما صبح ها بهتر می تواند درس بخواند دلیل نمی شود که شما هم همانند او صبح ها بازدهی بیشتری داشته باشید مگر این که شما هم آدم صبح باشید. این که شما در چه ساعتی از شبانه روز سرحال تر هستید، می تواند چیزهای زیادی را درباره شخصیت تان نشان دهد. تحقیقات اخیر نشان می دهند، اگر آدم صبح باشید مغزتان صبح هنگام بیشترین تحریک پذیری را دارد و اگر آدم عصر باشید مغزتان شب ها بیشتر فعالیت دارد و همین تفاوت می تواند ویژگی های شخصیتی خاصی را در شما شکل دهد.

• بهره وری
• همه

- غول چراغ شخصی خودتان ! • 15 روش ارزان برای لذت بردن از زندگی

لذت بردن از زندگی با پول راحت تر است اما برای لذت بردن اگرچه پول لازم است اما کافی نیست. حتی برخی پا را فراتر گذاشته اند و معتقدند برای لذت بردن از زندگی حتی پول هم لازم نیست.

در این مقاله شما را با 15 روش ارزان برای لذت بردن از زندگی آشنا می کنیم.

• تفریح ارزان
• همه

- غول چراغ شخصی خودتان ! • با 15 روش تاثیرگذار بی حوصلگی را از خود دور کنیم

عوامل مختلفی همچون، نداشتن هدف، نداشتن برنامه صحیح، ضعف و سستی اراده، داشتن افکار منفی و عدم توجه به توانایی‌ها و استعدادهای خویش، خودکم بینی و غیره در ایجاد کم حوصلگی نقش دارند. بنابراین برای مبارزه با این روحیه و کاهش یا از بین بردن آن باید با توجه به هر یک از عوامل تاثیرگذار، راه و روش مناسب و راه کار عملی خاصی را اتخاذ کرد، بدین منظور به نکات و مطالب زیر توجه کنید:

• بی حوصلگی
• همه

- غول چراغ شخصی خودتان ! • ۱۲ علامت که نشان می‌دهد سلامت هستید

ثروت حقیقی، سلامتی است. این تکه کلام قدیمی ممکن است دیگر کمی کلیشه‌ای به نظر برسد، اما همچنان حقیقتی را بیان می‌کند. سلامتی، مهم‌ترین دارایی ماست، پس باید آنرا بالاترین اولویت زندگی‌مان قرار دهیم.

• سلامت
• همه

- غول چراغ شخصی خودتان ! • ۱۰ دلیل قانع کننده برای ترک آیفون و کوچ به سوی اندروید

امروز قصد داریم, در این مقاله کمی پیرامون ویژگی های مثبت و خوب سیستم عامل محبوب اندروید بنویسم و همچنین دلایلی را برای ترک سیستم عامل iOS و ملحق شدن به سیستم عامل اندروید مطرح نمایم. همان طور که در جریانید, مدت زمان طولانی ای بود که آیفون را همگان به عنوان نماد و سمبل برتر اسمارت فون جهان می شناختند.

• اندورید
• همه

- غول چراغ شخصی خودتان ! • با این عادات خوب زندگی تان را رنگ آمیزی کنید

برای موفق بودن کافیست عادات موفقیت را در خودمان ایجاد کنیم, در ادامه یکسری عادت های موفقیت آمده است که با بکار بستن آنها در زندگی روزمره می توانید به سادگی به موفقیت های ادامه داری دست پیدا کنید.

• عادت خوب
• همه

- غول چراغ شخصی خودتان ! • فهرست مالی خود را برای سال جدید این گونه تهیه کنید

با انجام این 11 مورد با امید موفقیت مالی در سال جدید به استقبال آن بروید:

 16 راهکار برای تبدیل شدن به یك فرد بالغ و كامل

شما از نظر ظاهری به عنوان یک فرد بالغ شناخته می‌شوید، اما تا زمانی که از نظر عاطفی و ذهنی به بلوغ نرسید، نمی توانید نام یک شخص کامل را بر روی خود بگذارید. مگر اینکه بخواهید با یک کودک ازدواج کنید (که در این حالت "کمال" بالاجبار به شما تزریق می‌شود) در این حالت وقت کافی دارید که در حین رابطه رشد کرده و بزرگ شوید.