عکسهای شگفت انگیز از دو کودک بدنساز
ستاره های پروش اندام در بین کودکان زیر ۱۰ سال ، در این تصاویر دو کودک بسیار قوی دیده می شوند.
ادامه مطلب...
ستاره های پروش اندام در بین کودکان زیر ۱۰ سال ، در این تصاویر دو کودک بسیار قوی دیده می شوند.
ادامه مطلب...
اگه اهل ورزش و توپ هستید با نصب این پنجه های توپ گیر روی دیوار اتاق ، پارکینگ یا درون صندوق اتومبیل هم به حفظ زیبایی محیط زندگی و هم به سالم ماندن توپ های ورزشی خود بسیار کمک خواهید کرد.
ادامه مطلب...
محققان کشف کردند که بعضی حرکات انگشتان دست برای درمان معجزه می کنند ، یک تمرین ساده روزانه که می توان در هر ساعتی انجام شود، خواص درمانی بی نظیری دارد ، از جمله : ...
ادامه مطلب...
هشت کاری که نباید بعد از غذا خوردن انجام داد را بدایند تا همیشه سالم بمانید
ادامه مطلب...
چند ساعت در روز پشت میز نشسته اید ، آیا به سلامت خود اهمیت می دهید ، آیا میز وصندلی شما استاندارد است ، آیا …
ادامه مطلب...
زن پینگ پونگ ایرانی + عکس
ادامه مطلب...
زنان کوه نورد ایرانی +عکس
ادامه مطلب...
خواب یکی از مهم ترین کارهایی است که در طول روز باید انجام دهیم و اهمیت آن به قدری زیادی است که حتی پزشکان دستور می دهند روزانه حداقل 7 ساعت خواب مفید داشته باشید. در حالی که خواب از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است اما مشکلات خواب برای بسیاری از افراد وجود دارد و استفاده از داروهای شیمیایی برای خواب راحت به یک موعض تبدیل شده است.
ادامه مطلب...
رژيم غذايي غني از ميوه جات، سبزيجات و لبنيات كم چرب، به طور قابل توجهي در كنترل فشار خون موثر است، اظهار کرد: مغز بادام نیز موجب کاهش میزان چربی خون می شود.
ادامه مطلب...
Last updated May 2024