ارائه یک دستور پخت غذا به عنوان یک قرص خواب
خواب یکی از مهم ترین کارهایی است که در طول روز باید انجام دهیم و اهمیت آن به قدری زیادی است که حتی پزشکان دستور می دهند روزانه حداقل 7 ساعت خواب مفید داشته باشید. در حالی که خواب از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است اما مشکلات خواب برای بسیاری از افراد وجود دارد و استفاده از داروهای شیمیایی برای خواب راحت به یک موعض تبدیل شده است.
ادامه مطلب...