زیباترین: باران همه چیز را زیباتر می‌کند... || Facebook.com/www.zibatar.in
یا اباعبدلله
زیباترین: باران همه چیز را زیباتر می‌کند... || Facebook.com/www.zibatar.in
زیباترین، سوشیال نتورک و بوکمارکینگ
زیباترین: باران همه چیز را زیباتر می‌کند... || Facebook.com/www.zibatar.in
زیباترین، سوشیال نتورک و بوکمارکینگ
عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.
به نقل ازبه نقل از نشريه نورولوژي آمريكا محققان با انجام مطالعه‌اي بر روي 121 فرد مبتلا بهبيماري ام اس و قرار دادن تعدادي از آنها در يك برنامه آموزشي 10 ماهه مديريت استرس و مقايسه با گروه شاهد دريافتند كه مهارت‌هاي آموزشي كنترل كردن استرس مي‌تواند از شدت اين بيماري جلوگيري كند.
ادامه مطلب...
تحقیقات جدید در فرانسه نشان داد که استرس و فشارهای عصبی باعث ابتلا به کمر درد می‌شوند.
این تحقیقات حاکی است: استرس و فشار عصبی از عواملی هستند که به ابتلای افراد به کمر درد منجر می‌شوند.
محققان فرانسوی توصیه کردند: افراد مبتلا به کمردرد تا حد امکان خود را از تنش و استرس دور کرده و به طور منظم ورزش کنند زیرا ورزش کردن شدت استرس را کاهش داده و عضلات کمر را تقویت می‌کند.
ادامه مطلب...
اگر به موسیقی زیاد گوش می دهید، بدون شک چندین راه برای یافتن و گوش دادن به آلبوم ها و ترانه های جدید را هم می دانید اما از طرفی، همه ساله گروه ها و خوانندگان جدیدی پا به عرصه ی صنعت موسیقی می گذارند که معمولا به دلیل مشهور نبودن و عدم حمایت توسط شرکت های بزرگ، چیز زیادی در مورد آنها در رسانه ها نمی شنویم. از طرفی دیگر، گوش دادن به آثار این گونه از هنرمندان تازه وارد، خالی از لطف نیست. مخصوصا که همیشه بین این افراد، هستند افرادی که با خلاقیت و یا صدا و سبک خاص خود، از همان ابتدا آثار زیبایی را خلق می کنند.
ادامه مطلب...
آداب توالت کاملاً به بهداشت و نظافت برمی‌گردد. توالت محل بسیار خوبی برای جمع شدن میکروب است و اگر برای نظافت آن مراقبت لازم انجام نشود، منبع خوبی از انتقال بیماری خواهد شد.
یک دانشمند آمریکایی پس از 30 سال تحقیقات موفق شد اولین واکسن ضد استرس را که می تواند افراد را آرام کند توسعه داد.
ادامه مطلب...
منا عبدالغنی دیگر ستاره آواز و غنا نیست تصویری از خواننده ایی که محجبه شد حجاب را برای ستاره ماندن در دنیای موسیقی عرب قبول نمی کرد مصاحبه با خواننده زن عرب منا عبدالغنی که تازه ستاره شد...72 ساعت بیشتر طول نکشید که زندگی مُنا متحول شد... برادرش حجاب را به او پیشنهاد کرده بود... فریاد زد: نه!! من هنرمندم، ارتباطاتم چه می شود؟ زندگیم چه؟...
ادامه مطلب...
تحقیقات جدید نشان می دهد این شرایط باعث ایجاد برخی از هورمونهای استرس در جریان خون می شود که ضعف سیستم دفاعی بدن را موجب می گردد و ما را در مقابل بیماریهای عفونی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا آسیب پذیرتر می کند، همین طور ارتباط تنگاتنگی بین بیماریهایی از قبیل سوزش معده و تبخال تا آسم و سرطان با سطوح بالای استرس در بدن وجود دارد. افزایش استرس حتی می تواند افت حافظه را با بالا رفتن سن تشدید کند. ولی نگران نباشید. راه های اثبات شده ای وجود دارند که استرس را از بین می برند. در طول این هفته، روزانه یک روش از تکنیک های پیشنهاد شده را امتحان کنید. بعضی از آنها بهتر از روشهای دیگر اثر می کنند....
ادامه مطلب...
Last updated May 2024
درباره ما