درباره ما
چای عطری باعث سرطان میشود
سالم‌ترین و پرخاصیت‌ترین چای در جهان چای سبز شناخته شده است چرا که سرشار از آنتی اکسیدان، ضد سرطان، کاهش دهنده وزن، بالا بردن سیستم ایمنی بدن و... از مهم ترین خواص این چا ی تلقی می شود. چا ی سیاه و چا ی سبز تنها چای‌های سالم و رنگی در کشور هستند. البته چا ی قرمز که به چا ی کوهی و ترش معروف است بیشتر در گروه چا ی‌های گیاهی و به اصطلاح دمنوش قرار می‌گیرند.در رابطه با دمنوش‌های رنگی مشکل خاصی وجود ندارد به شرطی که که رنگ و طعم این دسته از نوشیدنی با میوه‌ها و گیاهان و به عبارتی طبیعی صورت گیرد و اگر با رنگ‌های خوراکی به آنها طعم و رنگ دهند غیر مجاز و ناسالم است.چا ی سبز یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کاهش وزن است البته دمنوش‌ها نیز بی‌تاثیر نیستند اما نکته‌ای که وجود دارد این است، مصرف دمنوش‌ها به تنهایی و بدون رژیم غذایی و ورزش غیر ممکن است. اگر با رژیم غذایی مناسب و ورزش مصرف شود می‌تواند تا حدی برای کاهش وزن نتیجه‌بخش باشد.خواص بی‌نظیر چا ی سبز را کمتر کسی می‌داند. سالم‌ترین و پرخاصیت‌ترین چا ی در جهان چا ی سبز شناخته شده است چرا که سرشار از آنتی اکسیدان، ضدسرطان، کاهش دهنده وزن، بالا بردن سیستم ایمنی بدن و... از مهم‌ترین خواص این چا ی تلقی میشود.افراد در هنگام نوشیدن چا ی 1 الی 2 حبه قند کفایت می‌کند البته اگر هیچ قند و شکری مصرف نشود بسیار بهتر است لذا توصیه اکید میشود در مصرف قند و شکر هنگام نوشیدن چا ی اعتدال را رعایت کنند. علاوه بر میزان مصرف قند و شکر، در مصرف میزان چا ی نیز زیاده روی نکنید چرا که مسلما مصرف بیش از حد چا ی نتیجه خوبی را به دنبال خواهد داشت. 2 الی 3 فنجان متوسط در طول روز کفایت می‌کند زیرا بیشتر آن می‌تواند مضر واقع شود و به دلیل کافئین موجود منجر به تپش قلب، استرس و کمبود آب بدن شود.چا ی عطردار طبیعی وجود ندارد و تمامی چا ی‌های عطر دار با اسانسهای مصنوعی عطردار می‌شوند و توصیه میشود از مصرف این دسته از چا ی‌ها خودداری شود. مردم بهتر است از چا ی‌های معمولی بدون اسانس و رنگ استفاده کنند.تا جایی که امکان دارد باید از مصرف چا ی‌های عطری با رنگ و اسانس پرهیز کرد چرا که هر چند آنها عارضه فوری ندارند اما در دراز مدت عوارضی همچون سرطان را برای فرد به ارمغان می آورند. منبع : سلامت نیوز مطالب مرتبط : آیا کودکان چا ی بخورند یا نه اطلاعات پزشکی
ادامه مطلب...
